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怎麼樣讓性生活時間更持久一些
2h2d持久液 / 2017-08-14

 這個問題我以前回答過一次,在這裡再說給你,望採納!讓男人更持久   當一個人覺得自己做愛時間老是不能控制,很快就達到高潮時,可以做一種自我療法,這種療法事實上可定義為「降低敏感度訓練」,或是「性行為的踩煞車練習」。

對於在性行為中許多沒有信心的早洩男人,是解除焦慮的最好辦法,等到練習好了,有把握了,再上「戰場」,就不怕失敗,也形成了良性迴圈,會有更美滿的性生活。
  第一個步驟還是找好合適的時間,地點來放鬆自己,進行練習,最好選擇一個舒適安靜,不受他人干擾的地方,讓自己留意性器官的微細反應,以及愉快的感覺,進行控制訓練。
 訓練的方法,如下: 
  【1】注意性器官內一些細小的跳動,陰莖勃起愈強烈。當這些跳動愈明顯時,就是射精快感的開始。
  【2】當快感的緊張逐漸增強,到有射精的感覺時,立刻停止一切活動,握著陰莖,深吸一口氣,然後閉氣用力下握,防止射精。
  握著陰莖的方法有兩種,至於何種對防止射精較有效,人人不同,練習者要自己先試驗過,然後選擇或輪流使用。
  第一種方法是擠壓法:當有射精感覺時,用雙手的拇指按著龜頭的系帶部分,(食指、中指環在陰莖背部)用力擠壓五秒,使龜頭略感痛楚,直到要射精的感覺消失。
  第二種方法是「停與動」法:當有射精感覺時,用雙手輕握陰莖,完全不做任何動作,讓要射精的感覺自動消失。 
  【3】射精的感覺消失後,休息卅秒,然後再從步驟一開始刺激陰莖,使之勃起至至抑制射精。如此反覆五次,全部大概十五分鐘。每次重覆時,可嚐試用不同的刺激方法,或不同抑制射精法。 
  【4】熟悉這種方法之後,可用更強的刺激使之興奮而來抑制,直到自己對控制射精有足夠的信心。小編溫馨提醒:想要了解更多性功能障礙知識請關注:持久液ssbx-key
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