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一夜三次不疲軟
2h2d持久液 / 2017-06-06

 一夜三次不疲軟

 男人性能力的強弱是直接影響到夫妻感情的重要因素,畢竟在性愛中需要男性去積極主動一點,男性性能力不強勢必會導致我們無法享受到高品質的性愛,那麼在生活中我們要怎麼樣去提高我們的性能力呢?相信這是一個大家普遍比較關注的問題,一起來瞭解一下吧。 最近,發表在英國《健康生活》雜誌上的一篇報導指出,吃葡萄、喝適量的葡萄酒都能幫助調節性功能,增強性感受。

 英國倫敦薩里大學的研究者進行了此項研究。他們發現,產生性愛激素的大腦區域對葡萄糖水平十分敏感。

  當人體內缺乏葡萄糖時,很容易出現疲倦、性欲低下的問題,而葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使症狀緩解。

 同時,法國科學家研究發現,葡萄能阻止血栓形成,降低人體血清膽固醇水準,降低血小板的凝聚力,保持血管的暢通,這能幫助減少男性勃起功能障礙的發生率。此外。葡萄中含有的類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抵抗衰老,讓身體保持年輕和激情。

 全世界80%的葡萄都用於釀酒,女性每日適當飲用葡萄酒,還能幫助延緩更年期的到來,讓性生活更加美滿。

  按摩睾丸

  男性在臨睡和起床前,躺在床上,  兩腿自然伸直、稍分開。搓熱雙手,一手按住小腹,另一手的拇指、食指圈住睾丸,將其置於虎口位置。用餘下三指輕輕捏睾丸,默數81下。然後左右換手,在另  一側睾丸重複。按摩時思想要專一,若陰莖勃起,務求克制。按摩完睾丸後,可一手沿肚臍搓圈,順逆各81次。

 按摩腰骶部

  坐在椅子上,兩手五指併攏,兩掌適當用力,同時按揉兩側腰骶部,持續5分鐘左右。再用兩拇指按揉腎俞、命門穴,各12分鐘。然後用右掌橫擦腎俞、命門、八髎穴部位,以透熱為宜。

 按摩小腹

  主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹部,兩側以左右髂前上棘為界限。按摩時,仰臥在床上,雙手相疊置於小腹中間,緊壓腹部,慢慢按摩,以每分鐘10次左右的頻率進行,直至小腹內有熱感為宜。按摩可持續5分鐘。

 在生活中要想提高男性的性能力就要從一點一滴的小事做起,養成一個健康的生活習慣,這樣才能在性愛中做到有的放矢。

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